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松子是红松树所结的种子

    发布时间:2019-05-20    来源:未知

  医治肝、胃虚所惹起的头晕目炫病,可用松子仁、杏仁、核桃仁各30克研膏,入蜜50克,混匀,每日两次,饭后开水送服,每次服6克。

  每100克干松子仁中含水分0.8克,含卵白质13.4克,粗纤维10克,维生素B20.25毫克,尼克酸4毫克,钙78毫克,磷569毫克,铁4.3毫克,锌4.61毫克,铜0.95毫克。

  医治肺燥咳嗽,可用松子仁30克,核桃仁30克,研膏和熟蜜25克,每日服3次,每次服5克。

  松子是红松树所结的种子,松子状如米粒,大者如小栗子,自古以来就是我国人民所喜爱的小食物,对白叟最无益,被称为坚果中的仙品。

  医治风湿性关节痛,可用松子仁10克,当归、桂枝各6克,加水和黄酒等量合煎,每日两次服用。

  西医认为,松子仁有补气果腹,养液息风,润肺滑肠,泽肌肤,止咳嗽,调五脏,去头眩,强身健脑的功能。

  最适宜于白叟以及体弱多病、体质虚亏、大便干结、痹气不足和久咳无痰(慢性支气管炎)之人食用。常食松子可延年益寿。

  其所含脂肪中的大部门为油酸:亚麻油酸等不饱和脂肪酸,对人体无益而无害,出格对防止心血管疾病有优良的感化。

(责任编辑:admin)

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